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Queques de cenoura recheados com creme de queijo
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Mac and cheese com legumes
Batatas cozidas com legumes
Salada de massa com feijão, milho, tomate, cebola e pimento
Croquetes de cogumelos e alho-francês
Arroz “Pilaf” com ervilhas, côco e gengibre
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Tarte salgada sem forma de espinafres e cogumelos
Salada de leguminosas
Bolo de Fécula de Batata
Soufflé de espinafres com queijo
Tagliatelle de curgete com lentilha à bolonhesa
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Rissóis de milho e queijo
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Caril de batata, ervilha, espinafre
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Salada de cogumelos e espinafres
Quinoa com beringela e tomate-cereja
Ovos mexidos com cogumelos e presunto
Wraps de peru com milho e maionese de abacate
Burrata com salteado Mediterrâneo
Arroz malandrinho com atum
Brownie de curgete
Risoto de espargos com queijo parmesão
Feijão-verde crocante com parmesão
Salada de Espinafres, Tomates e Morangos
Sopa fria de ervilhas e abacate
Gelado de ervilhas
Lasanha de vitela e lentilhas
Receita de bolachas salgadas de milho
Receita de couve flor gratinada
Hambúrgueres vegetarianos de quinoa e beterraba
Hambúrguer vegetal de feijão branco, tomate e curgete
Brownie de chocolate e beterraba
Massa com molho de beringela
Paella Valenciana
Chupito de sopa de milho e manga com salmão
Koulibiac de salmão, com espinafres e cogumelos
Fettuccine com cogumelos e frango
Caril de grão de bico com couve-flor
Húmus de milho
Smoothie de inverno
Caril de vegetais
Tagliatelle de curgete
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