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Hambúrguer de quinoa, espinafres e cenoura

Burger vegetariano de lentilhas e couve-flor

Croquetes de polenta e cenoura ralada com salada

Gnocchis de grão-de-bico e salteado de legumes

Ervilhas com alho-francês, presunto e estragão

Delícias de verdura sobre molho de milho

Salada de arroz com brócolos, grão de bico salteado e maçã vermelha

Cuscuz cremoso com caril de frango e legumes

Salada de massa com feijão, milho, tomate, cebola e pimento

Arroz “Pilaf” com ervilhas, côco e gengibre

Falafel crocante por fora e macio por dentro

Salada de couve-roxa, milho e queijo cheddar

Bolsinhas de massa filó com creme de milho e bacon

Moussaka de beringela, cogumelos e lentilhas

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