Minestrone rápido com feijão
Quer experimentar uma receita lendária? Ensinamos-lhe como preparar um clássico da cozinha italiana: Minestrone. Trata-se de uma deliciosa sopa, perfeita para saborear nos dias frios do Inverno. Desfrute do nosso delicioso Minestrone rápido com feijão!
Ingredientes
para 4 pessoas
- 2 punhados de feijão-verde extrafino
- 100 g de feijão branco cozido Bonduelle
- 100 g de feijão encarnado cozido Bonduelle
- ½ bolbo de funcho
- 2 ramos de aipo
- 2 cenouras
- 1 cebola roxa
- 20 cl de tomate frito natural em lata (se preferir, pode utilizar 4 tomates frescos)
- 80 g de massa pequena para a sopa
- 1 dente de alho
- Algumas folhas de manjericão
- 50 cl de água quente ou caldo de verduras
- 3 colheres de azeite
- Sal fino e pimenta moída
- Queijo parmesão
Ingredientes para 4 pessoas
- 2 punhados de feijão-verde extrafino
- 100 g de feijão branco cozido Bonduelle
- 100 g de feijão encarnado cozido Bonduelle
- ½ bolbo de funcho
- 2 ramos de aipo
- 2 cenouras
- 1 cebola roxa
- 20 cl de tomate frito natural em lata (se preferir, pode utilizar 4 tomates frescos)
- 80 g de massa pequena para a sopa
- 1 dente de alho
- Algumas folhas de manjericão
- 50 cl de água quente ou caldo de verduras
- 3 colheres de azeite
- Sal fino e pimenta moída
- Queijo parmesão
etapa
- 1Descasque e corte todos os legumes frescos do Minestrone: cebola, cenoura, bolbo de funcho e aipo. Descasque e esmague o dente de alho.
- 2Numa frigideira, refogue a cebola e o alho com um pouco de azeite. Depois, adicione os legumes e misture durante 5 minutos em lume forte até ficarem bem dourados.
- 3Verta o tomate e 50 cl de água quente, ou o caldo de legumes. Adicione algumas folhas de manjericão, junte uma pitada de sal e cubra a frigideira. Deixe cozinhar durante 10 minutos. Os legumes devem ficar estaladiços.
- 4Adicione a massa e cozinhe durante mais 5 minutos. Entretanto, corte o feijão-verde com uma faca afiada; se preferir, pode substituir o feijão-verde por ervilhas. Adicione à sopa.
- 5Abra e escorra as latas de feijão branco e encarnado Bonduelle e adicione à sopa. Cozinhe em lume brando durante mais 3 minutos. Prove para ver se os legumes estão prontos e, se achar necessário, ajuste os condimentos enquanto mexe bem a sopa.
- 6Adicione o queijo parmesão sobre o Minestrone quente antes de servir.
Deixe-se surpreender













