Espinafres Mil-folhas em práticas porções individuais!
Descubra o Espinafre Mil-folhas, um produto culinário da mais alta qualidade! Estas folhas de espinafre foram meticulosamente colocadas em camadas e cortadas em porções convenientes para garantir uma uniformidade excepcional em cada mordida.Faça com que os seus pratos se destaquem com estes Espinafres Mil-folhas de qualidade inigualável!
Espinafres. Pode conter AIPO.
Alto teor em Vitamina B9
Sem conservantes Conforme a legislação em vigor.
Vestígios de aipo.
Para 100g | e por porção de 150g | |
---|---|---|
Energia em (kJ) | 101 kJ | 154 kJ |
Energia em (kcal) | 24 kcal | 37 kcal |
Lípidos (g) | 0,4 g | 0,6 g |
- dos quais saturados (g) | 0,1 g | 0,2 g |
Hidratos de carbono (g) | 1,5 g | 2,3 g |
- dos quais açúcares (g) | 0,7 g | 1,1 g |
Fibra (g) | 2,3 g | 3,5 g |
Proteínas (g) | 2,5 g | 3,8 g |
Sal (g) | 0,08 g | 0,12 g |
Vitamina B9 total (µg) | 105 µg | 158 µg |
Na panela: Leve uma panela ao lume com água para cobrir os blocos de espinafres, deixe a água levantar fervura e junte os blocos de espinafres desejados. Após os blocos estarem descongelados, deixe cozer em lume brando durante 5 minutos. No micro-ondas: Sem descongelar, coloque 3 blocos de espinafres num recipiente próprio para micro-ondas coberto com película aderente e aqueça durante 3 minutos a 900W. Adaptar o tempo ao número de blocos.
No congelador a -18ºC: ver prazo de validade. Não volte a congelar após descongelação. Em caso de dúvida, entre em contato com o Serviço de Informação ao Consumidor.
Descubra as nossas receitas
Grão com bacalhau e espinafres
Prato saboroso de bacalhau e espinafres mil-folhas Bonduelle.
Salada de Espinafres, Tomates e Morangos
Morangos na minha salada? Que delícia, com rebentos de espinafres e alguns tomates-cherry!
Hambúrguer de quinoa, espinafres e cenoura
O hambúrguer perfeito para vegetarianos.