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Hambúrguer de quinoa, espinafres e cenoura

Burger vegetariano de lentilhas e couve-flor

Croquetes de polenta e cenoura ralada com salada

Ervilhas com alho-francês, presunto e estragão

Salada de massa com feijão, milho, tomate, cebola e pimento

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Salada de arroz com brócolos, grão de bico salteado e maçã vermelha

Gnocchis de grão-de-bico e salteado de legumes

Falafel crocante por fora e macio por dentro

Alho-francês gratinado com bechamel e fiambre

Bolsinhas de massa filó com creme de milho e bacon

Arroz “Pilaf” com ervilhas, côco e gengibre

Salada de Espinafres, Tomates e Morangos

Cuscuz cremoso com caril de frango e legumes

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