Edamame | Favas de soja

Edamame: as favas de soja que acompanham todos os seus pratos!

Edamame, uma leguminosa asiática de alto valor nutricional, apresenta-se como uma opção culinária inovadora e benéfica para o seu bem-estar. Este alimento, é reconhecido pela abundância de proteínas e pela riqueza em fibras.

Descubra como o edamame pode ser a estrela dos seus pratos!

Peso líquido: 160 g Peso líquido escorrido: 65 g

Ingredientes

▶

Favas de soja, água, sal, endurecedor: cloreto de cálcio.

Alto teor em fibras, Alto teor en Proteinas

Sem conservantes Conforme a legislação em vigor.

Contém Soja.

Valores nutricionais

▶

	Para 100g	e por porção de 65g
Energia em (kJ)	517 kJ	336 kJ
Energia em (kcal)	124 kcal	81 kcal
Lípidos (g)	6,8 g	4,4 g
- dos quais saturados (g)	1,0 g	0,7 g
Hidratos de carbono (g)	1,4 g	0,9 g
- dos quais açúcares (g)	1,2 g	0,8 g
Fibra (g)	6,8 g	4,4 g
Proteínas (g)	11 g	7,2 g
Sal (g)	0,22 g	0,14 g
Vitamina B9 total (µg)	126 µg	81,9 µg

Preparação

▶

Pode ser usado diretamente após a drenagem. Ideal para qualquer prato ou como acompanhamento.

conservação

▶

Manter em lugar fresco e seco. Uma vez aberto, conservar no frigorífico num recipiente não metálico e consumir em 2 dias.

Após abertura, conservar no frigorífico a 4°C no máximo, num recipiente alimentar adequado e fechado, a consumir no prazo máximo de 48h.

Descubra as nossas receitas

Fácil

Médio

Difícil

< 15 min

15 - 45 min

45 m e +

Arroz de Grelos Bonduelle
Arroz de Grelos Bonduelle: uma mistura perfeita de sabor e nutrição. Uma escolha fácil e saudável para suas refeições diárias. É perfeito para servir com peixe frito ou de forno. Descubra o prazer culinário com a Bonduelle.
Bacalhau com Broa e Grelos
Experimente o sabor autêntico do Bacalhau com Broa e Grelos congelados Bonduelle, uma opção tradicional que eleva suas refeições. Delicie-se com a qualidade e a praticidade da Bonduelle em cada garfada.
Cabrito Assado com Grelos Bonduelle
Saboreie o Cabrito Assado com Grelos Bonduelle: uma combinação clássica que traz um toque especial à sua mesa. Aproveite a harmonia de sabores autênticos e a textura suculenta do cabrito, enriquecida pelos grelos Bonduelle. Celebre a tradição culinária com praticidade e qualidade, garantidas pela Bonduelle em cada refeição.