As lentilhas Bonduelle são perfeitas para saladas e guisados.

As lentilhas, ideais para cozinhados, que se preparam em pouco tempo. A Bonduelle com um formato prático em que não se desperdiça produto!
Peso líquido: 600 g Peso líquido escorrido: 390 g
Ingredientes

Água, lentilhas secas demolhadas, sal, aroma natural (aipo). Pode conter: TRIGO.

Alto teor em fibras .

Contém aipo.

Valores nutricionais

Para 100g e por porção de 390g
Energia em kJ 382 kJ 1488 kJ
Energia em kcal 91 kcal 352 kcal
Lípidos (g) 0,5 g 1,9 g
Dos quais saturados (g) 0,1 g 0,4 g
Hidratos de carbono (g) 12,8 g 49,9 g
Dos quais açúcares (g) 0,5 g 1,9 g
Fibra (g) 3,6 g 14,0 g
Proteínas (g) por porção 26,9 g
Sal (g) por porção 2,18 g
Vitamina b9 total (µg) por porção 42,7 µg 167 µg
Preparação

Pode ser usado diretamente após a drenagem. Ideal para saladas ou como acompanhamento.
conservação

Manter em lugar fresco e seco. Uma vez aberto, conservar no frigorífico num recipiente não metálico e consumir em 2 dias.

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< 15 min15 - 45 min45 m e +
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